Barre au sol

Barre au sol

Barre au sol

Le travail au sol permet d’épargner au Système Nerveux Central la charge de l’équilibration du corps, constante en station debout.

Le paramètre de la force gravitationnelle qui s’applique différemment sur les corps vient ajouter un intérêt au travail de sol. L’état allongé accroît la capacité de recherche, de conscientisation, d’affinement des perceptions du corps en mouvement.

Les cours s’organisent en respectant la tendance de l’état corporel général des participants (ils varient autour de thèmes récurrents : renforcements des muscles profonds; étirements de loges musculaires isolées ou en chaîne; coordinations et dissociations musculaires; travail postural…) 

Séances

(Hors vacances scolaires)

Barre au sol

10 ans et plus

Jeudi : 19h30 - 20h30

Barre au sol

10 ans et plus

Samedi : 10h15 - 11h15

Planning Barre au sol

Inscription

Salle Lourmel

116 rue Lourmel,
75015 Paris

Metro Boucicaut (Ligne 8)

Bus 42 et 62

CentreCC

Le Centre CC va ré-ouvrir ses portes du 31 mai au 26 juin pour les mineurs.


Cliquez ici pour voir le nouveau planning mis à jour


Les cours Adultes ne pourront pas reprendre avant la rentrée 2021.

Tous les abonnements mensuels Adultes ont été suspendus, vous ne serez donc pas prélevés.

Pour les abonnements annuels Adultes, nous vous rembourserons tous les mois.



En espérant vous revoir tous rapidement,
Charlotte